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蘇體新聞

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造、魯迅等人常關顧的館子,而鹌鹑鍋是那裏冬季的招牌菜,再合适不過。那段時間,坊間各種小道消息不斷,飛短流長,松本急于确認信息的真僞,“我是伸長了脖子期盼着星期六的到來”。周六(12日),6點剛過,松本便先一步到了“新月”,“免得比客人晚到而失禮”。不一會兒,張季鸾也到了。松本略微寒暄了幾句,張季鸾便說:“松本先生,我們都是新聞記者,别來那麽多客套,今晚好好聊個痛快。”接着,張便率先吐槽起了日本的“二元外交”:“長此下去,日本這個國家是會被葬送掉的。你不這麽認爲嗎?中國人的忍耐是有限度的。”松本則表示:“您對日本的批判,我無言以對……東京對中國的認識與中國的現實之間存在着相當大的錯位,尤其是軍部的鷹派對中國的認識相當不足,不僅不去分析新形勢,相反逆流而動。”說着,便趁機切入實質問題:但蔣介石對日本不是也沒有拿出什麽應對之策嗎?好像依然堅持“攘外必先安内”的立場。張先生,我聽說蔣在10月下旬出發去西北時在南京曾明确宣布,這次一定要在一至三個月内的時間内剿讨“共匪”。現在已經過去一個半月了,真能如期完成嗎?“張的臉色似乎一下子暗淡了下來……”松本卻繼續追問:“您在西安見過蔣介石了吧?”正在這個當兒,包間的扇門打開,女侍走了進來:“松本先生,是同盟社南京支局長打來的電話。”松本說了聲“失陪”,便下樓去接電話。南京支局的蘆田英祥告知,“出了件怪事。從今天下午開始,南京和潼關之間的電話聯絡中斷了,蔣院長眼下應該在西安,可能出了什麽事……”松本指示蘆田向日本駐南京武官雨宮巽确認一下狀況。緊接着,蘆田再次打來電話,告訴松本:“已問過武官,聽說蔣介石昨晚已從潼關抵達西安,但這一消息尚未得到證實。另外,潼關的臨時行營現在跟南京的軍政部以及蔣院長秘書室沒有任何聯系。”松本回到席上,原原本本向張季鸾轉述了電話的内容。張當即表示:松本先生,不是說我已經知道了什麽,也許發生了什麽非常重大的事情。假如蔣院長今天到了西安,這之後卻與南京沒有聯系,看來這很奇怪。承蒙您盛情款待,可我也想去了解一些情況,請允許我先告辭。松本見他急于離開的樣子,“似乎忘記了要答複我關于跟蔣介石見面的情況”。兩位資深政治記者顯然都預感到發生了什麽非常事态,于是,幹脆埋單走人。松本也要回同盟分社,便順路先把張季鸾送到《大公報》社。握别時互緻珍重,并相約“保持聯系”。松本回镣铐束缚社時還不到9點。在等待次長兼發信部長下條雄三趕過來的時間裏,迅速思考了要證實這個消息背後的異常事态所應當采取的步驟,直覺從日本和第三國渠道都不會有實質性斬獲,得出了“隻能從中國方面入手”的判斷。他先緻電蔣百裏,得知他也去了西安,而日裔夫人顯然并不知道發生了什麽。再往喬輔三家裏打電話,喬夫人說:“我家先生傍晚的時候到孔(祥熙)公館去了。”從喬夫人處得到孔公館電話,一直占線。過十分鍾再打,居然通了,且接電話者正是喬本人。松本單刀直入,上來就問道:“喬君,蔣院長去西安該不會發生了什麽變故吧?”喬輔三立馬說道:出事了!重大事件啊!南京給孔部長打來的電話說,今天佛曉,在張學良的指揮下,張學良的部隊和楊虎城的部隊發動兵變,在西安郊外的華清池溫泉監禁了蔣院長。張學良發給孔先生的通電剛剛收到,現在正在看這份通電。松本急于了解“叛亂的目的、性質”,喬讓他三十分鍾後再打過來。快10點時,被松本緊急召喚



HI~姑娘們我是楠木呀,現在這個天氣可謂是一夜入夏,買的春裝基本沒穿上,就短袖短褲了,穿上短褲後看到自己粗壯的大腿也是欲哭無淚,大家的肉肉還沒準備好過夏天,嗯……這個教訓告訴我們明年不要再買春裝了,拿這些錢減肥不香嘛?雖然已經進入了初夏,但肥還是要減,我們不能自暴自棄,運動還是要做,那今天我就給大家分享一下夏天運動的注意事項。這個問題要根據運動量和環境溫度而定,普通情況下鍛煉當然不需要開空調。但如果氣溫已經30多度,甚至上40度,這種條件下如果想保持每天運動的習慣不被打破,就另當别論了。因爲在高溫下劇烈運動是容易中暑的,即便不中暑,對身體也不好。開空調鍛煉并不是絕對不行的,隻要不讓空調風直接吹着你,這樣實際上和在正常環境中鍛煉沒多大區别的,因爲這時候空調的作用隻是控制溫度而已。例如把空調溫亚洲久久久999免费設置在26-28度,就相當于在這樣氣溫的自然條件下鍛煉,隻要房間不太狹小,避免空氣污濁就行了。運動時和運動之後肯定是可以喝水的,注意需要小口的補充水分,不要牛飲。運動的時候人會大量的出汗,所以運動時和之後都需要及時補充水分。通常建議不要喝太冰的水,最好是喝溫水,對胃腸道的刺激比較小。而且冰水會導緻人體血液的溫度突然下降,會導緻血管突然收縮,對于人體也是不好的,最好是能補充溫水。除了喝水之外,還要注意補充電解質,因爲随汗液會排出Na離子、K離子,所以最好是能喝溫的淡鹽水,或者含有電解質的溫水,對于補充水分和電解質都有好處。運動完後多久可以洗澡,需要根據具體情況進行分析。如果運動量不大,比如慢走,在運動之後進行片刻休息,一般來說10-20分鍾左右,心跳恢複正常、身體沒有感覺發燙、沒有繼續出汗即可以洗澡。注意水溫不宜太高或者太低,沐浴時間不宜過長。如果進行比較劇烈的運動,比如長跑、打球、并且運動時間比較長,休息的時間也應該比較長,根據個人體情況約1小時左右,在心跳恢複正常、身體沒有發燙、沒有繼續出汗的情況下,即可以洗澡。雖然到了夏天,但是早晨或許溫度會要低一些,所以如果喜歡早起運動,最好要穿一件薄的外套,運動過程中身體發熱可能會脫掉外套,但運動停止就要把及時外衣披上,不然忽冷忽熱容易導緻生病,得不償失。因爲是夏天大家在運動前身體就已經發熱了,所以就會忽略熱身,而直接進入到正式的訓練中,但即使是夏天也要注意做好充足的熱身,正确的熱身運動可以提高心率,呼吸的頻率和血液流入肌肉。熱身運動可以使身體運作的更有效,減少受傷事件的發生。所以你了解熱身的重要性了嗎?拉伸就是幫助你放松肌肉,從而防止第二天的肌肉酸痛。但需注意,做這個動作的最好時間是在你完成運動之後,同時,持續每個動作20至30秒,這将有助于肌肉松弛。



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